10 декабря 2013 г.

Польза грудного вскармливания

Почему то в наше время многие молодые мамы осознано отказываются от кормления грудью, выбирая при этом для кормления ребенка искусственные смеси. Речь идет не о тех женщинах, которые в силу обстоятельств не могут кормить грудью, тут уже нет другого выбора. Мамы, выбирающие искусственное вскармливание, не задумываются о том, что они в какой то степени обделяют своего ребенка.

У грудного вскармливания имеется очень много достоинств:

  • Прежде всего оно полезно для самой мамы. Здоровье женщины после родов восстанавливается быстрее при кормлении грудью, так как вырабатывающийся при этом гормон-окситоцин способствует лучшему сокращению матки.
  • С молоком, передающимся ребенку, женщина теряет до 500 ккал ежедневно, что способствует снижению веса.
  • У мам, придерживающихся естественного вскармливания, на восстановление менструального цикла уходит примерно 13-16 месяцев. Таким образом репродуктивная система немного отдыхает.
  • При длительном грудном вскармливании снижается риск заболевания раком груди.
  • Во время кормления происходит единение матери и ребенка. Такая тесная связь способствует спокойствию матери, ее психологическому комфорту. Доказано, что женщины, выбравшие кормление грудью, меньше подвержены послеродовой депрессии.

Также и для ребенка грудное вскармливание приносит только пользу:
  • Прежде всего материнское молоко имеет много незаменимых полезных веществ. Белки, углеводы, жиры, антиоксиданты, иммуноглобулин, гормоны роста и другие элементы закладывают крепкий фундамент сильного и здорового иммунитета.
  • Грудное вскармливание служит профилактикой ожирения у деток, снижает риск возникновения кариеса, также уменьшает вероятность возникновения некоторых заболеваний, например таких как астма, аллергия, сахарный диабет, лейкоз и другие.
  • У малышей, получающих грудное молоко, более развит интеллект, они меньше подвержены синдрому внезапной младенческой смерти.
  • Помимо всего прочего, кормить грудью – это быстро, просто, качественно и экономично.

Конечно, как у всего, у грудного вскармливания, есть и некоторые недостатки. Например маме следует придерживаться некоторой диеты, существует постоянная зависимость от ребенка, нет возможности отлучаться на продолжительное время, возникает определенный дискомфорт, в первые недели этот процесс бывает даже болезненным. Но наградой за все перенесенные трудности служит здоровый и счастливый малыш. Поэтому еще до рождения ребенка стоит задуматься о выборе кормления и психологически к этому подготовиться.

Читать еще: